《喜马拉雅星》——2005年贺岁新片之一，如果你是瑜伽爱好者，不妨看一看这部影视新作，剧中充满了鬼魅的印度异域风情：大街小巷穿行的大象、吹蛇人、催眠术、印度神奇油以及华丽、斑斓的印度民族服装，更有贯穿影剧始终的，被誉为印度“国宝”的瑜伽，这些都是从实地拍摄所反映出的真实的印度和真实的瑜伽，从中可以加深对瑜伽的了解。

首先可以看到瑜伽在印度极为盛行，深植于印度人们的血液中，成为一种深厚的民族文化积淀，而且瑜伽练习者多为男子；当练习瑜伽达到一定程度后，人就可以不为身体所拘，做出各种常人所不能及的任意造型，甚至可以将诺大的人体装进一个小小的瓮中，令人叹为观止。然而，瑜伽的最高境界是“天人合一”，即将内在的自我和宇宙的无上我合一；像剧中郑中基所饰演的阿星一样，可以“和自然玩”，拥有无穷的能量；而且持之以恒修持瑜伽者，达到天人合一后，就会不为世俗所牵绊，脸上始终挂着淡淡的微笑，洋溢着淡淡的喜悦。

瑜伽向善，如果心变坏就会做不出任何瑜伽动作，虽有夸大成分，但练习瑜伽者确为寻求内心平静、祛除疾病、清理潜意识垃圾，达到修身养性；瑜伽练习也确确实实给予了人们如此的受益，成为减压和心灵美容的良方，因此瑜伽走俏，成为当下最时尚、最流行的健身美体运动，风靡于全世界。

古典瑜伽注重心灵和身体的超越自我，现代时尚瑜伽讲究祛病强身，减压养心，提升气质，雕塑形体。如果将瑜伽的精华荟萃，既具有印度瑜伽的原始本色，又富有现代时尚气息，既自成独立体系，又能兼收并蓄，这样的瑜伽始为正宗、典范，受人钟情；圣玛瑜珈就是如此，能让你轻轻松松地进来，优雅幸福地出去!