根据美国福斯电视台报导，大笑和做爱都能减轻压力，但如能边做爱边调笑，更有舒解压力的功效。

　　专家说，大笑和性爱能让脑部释出大量的脑内腓(endorphin)，可以化解压力，带来狂喜迷醉的亢奋感。

　　据中时晚报报导， “美国线上”的网路心理专家葛金指出，大笑是最佳的压力减轻剂，其次才是性爱。其中大笑能让心情舒畅的荷尔蒙加倍释出。

　　葛金指出，美国人对性爱抱著攸关生死的严肃态度，认为在床上开玩笑，就像在丧礼上讲笑话而这种态度显然是因为性爱与宗教的关系使然。

　　以幽默感带动性爱，对心情大有帮助。但应避免突兀的笑话，或是在对方叫床时忽然爆笑，以免对方恼羞成怒。