有关SM几个阶段及方法 

一、捆绑 
　　用具为女方小指3/4粗细的天然全麻麻绳，根据需要制作成不同的长度，以便于捆绑，麻绳最大的好处是在于能带来完全失去自由的作用，特别是在鞭打与折磨力度加强的时候，麻绳的捆绑能增加肌肉的收缩力度，加大身体对疼痛刺激的忍耐力。在对于折磨m 来说也是一个很好的工具，较长时间的捆绑会让m 身体的各个部位都感到难受，而且在m 挣扎的时候麻绳会更紧。乳房的捆绑能显现出一种特有的美丽，绳裤的使用会让m在走路的时候脚都会发抖，走绳也是一个不错的惩罚的办法，不要忘了在麻绳上打几个结，这样效果会更明显，不过要注意了，除非m 犯了很严重的错误，不要让m 长时间的在上面走，因为m的下面的很薄弱的，几圈下来就会磨破皮，很见效。捆绑时间根据具体的情况来定，一般不超过2小时。 
要捆绑，就一定要绑得美，不但我自己满意，连m自己看了也要兴奋才合格材质也不限定用麻绳，当然麻绳是最好看的，（如果麻绳不够柔软可以用水煮一次，还可以抹上油）要减轻发生. 

　　捆绑花样和招式最多的！我就以部位、场合、姿势几个大类来综合说明： 
　　1、后腰手缚：命令m两手腕先在腰后交叉，捆住后，贴在后腰后将绳在腰上缠两圈捆住，这是最简单的。 
　　2、反手乳缚：命令m两手腕一样先在背后交叉捆住，(右手腕贴在左手肘关节，左手腕贴在右手肘关节)，奴隶可以发现这样的姿势已经让奴隶的胸挺的不能再挺了，捆住双手的绳子再从乳房的上围和下围各绕两圈，轻轻一勒，乳房就挤出来了，让奴隶的乳房看来更坚挺、更饱满，如果还想让乳房更挺一点，两个乳房闲和两个腋下可以再加绳结，把乳房上下两条绳子扣住，这样更挺、更紧！ 
　　3、反手高吊后缚：命令m双手在身前交叉、捆绑然后高举，两手创腕贴在后背脖子处，其馀步骤和反手乳缚一样，不同处可以搔痒或鞭打敏感的腋下和手臂内侧！ 
　　4、前手肘缚：和单纯的把两手捆在前面的不同是，捆住手腕和手肘，两手臂是密合的，m可以用手的少许活动空间完成一些主人的命令 
　　5、前手乳缚：命令m身体前面右手腕贴在左手肘关节，左手腕贴在右手肘关节，捆绑后，将绳子绕往背后固定，这时m就好像用两手肘"托"著乳房一般，和各种乳缚有异曲同工之妙。m整个后背从脖子、背、腰、臀、修长双腿都一"虐"无遗。 




　　其实还有点很特别的，使用前手乳缚时，当用毛笔擦弄m的乳头或鞭打乳房时，m的反应出乎的激烈，m可以想像两手就贴著乳房捆著，但是对主人骚弄乳头却又无法身手格挡，比起两手背捆在被后来说，感觉是截然不同的！ 
　　上面都是手方面的，捆住双手除了立即让m进入被虐的状态无法挣扎外，要让m完全无法行动就必须从辅助吊具和腿两方面下手了！先说乙辅助吊具吧，举凡柱子、天花板、墙上的吊勾、床柱、桌子、桌脚、椅子都可作为辅助，只要能固定m的都可。 




　　一般的状况使用椅子的机率较大，一来椅子随手可得，二来有椅面支撑体重，较不易留下捆痕。捆脚的方式就比较单纯了：有双腿并缚、双腿曲膝并缚、单腿曲膝缚、双腿屈膝开脚缚，另外还有手腕脚踝捆在一起的绑法(前后均可) 。 
　　如果借助桌子、椅子，可以将m双腿劈开，双脚绑在两侧，这样易于对下身虐待。  

　　另外还有对肚子的绳虐：要首先用绳子将m的腰部勒紧，然后绳子从肚脐绕往阴部臀缝，至后腰勒紧，之后绳子绕胯部将腹股沟和靠近耻骨的子宫等部位勒紧，这时m会从阴部流出蜜液来。 




　　二、耳光 
　　耳光是最普通的惩罚和羞辱人的方式，不过平常人们都愿意远离耳光。但在进行sm时，打耳光便肆无忌惮了，因为m要绝对服从s，也通过挨耳光m进一步认清了自己的身份答应s的一切要求。打耳光任何人都会，但是打耳光有科学，并非人人都能打的好，打耳光时啪啪脆响为佳，用力太大并不响，而且不要打到眼睛、鼻子和嘴。技巧是巴掌要放松放平，及时调整角度，准确地扇打在m的两侧脸颊皮肉之上，必要时可抓住头发。 




　　三、虐乳 
　　玩弄、虐待乳房通常是用手捏拧乳房和乳头，在正常作爱时也会有这种行为的，其实乳房的虐待承受力度是非常的大的，因为在乳房上做任何的事情都不会造成实质性的损坏，可以用的方式有，捆绑，穿刺，夹子，鞭打，滴蜡，穿环，甚至可以在已经穿好的环上吊一块比较重的物体，还有一个自创的方法是揪长奴隶的乳头，用一段够长的细棉绳，紧饶在奴隶的乳头上，这样你可以看见奴隶的乳头变的好长，甚至这样也可以直接吊物体在乳头上了，当m 跪在您的旁边，您可以揪着m 的乳环玩耍的一件非常好的提议。还可以打乳房，一般用巴掌，象扇耳光一样，使乳房来回甩动，不同的是声音难以清脆，胸腔产生一定共鸣。 




　　四、鞭打 
　　鞭打是惩罚m最直接而且有效的工具，啪啪的声音和s挥动手里鞭子的感觉对s来说刺激是非常大的，可用的工具也很多，皮带，成股的麻绳，专业的皮鞭等等，专业的皮鞭打在奴隶的身体上一般不会留下太多的痕迹，而且疼痛的力度也不算太大。皮带的手感很好，还有就是当s在准备鞭打m之前皮带的手中拉动的哗哗的声音，会让m有一种完全而彻底的恐惧感，这个感觉很重要，它会让m的小穴水流成河。多股的麻绳打在背上的力度很大，建议不要单独使用这个对m惩罚，如果需要，建议先捆绑。 




　　五、打肚子 
　　几乎人人有过自虐肚子的经历，比如勒紧、挤压、撞击甚至自己打肚子，有的常与手淫结合。用拳头打肚子是一种能令双方都着迷的sm方式，它还可弥补其它方法m只皮肉受苦的不足，许多人认为肚子是不可侵犯的，因此打肚子时m受羞辱的程度往往超过打屁股和打耳光，实战中被越来越多的s所采用。打肚子上不同位置会产生不同的效果，m的感受也很不一样：打上腹部可震撼心肺，但因直接击打到肝脾，建议只是象征性的用点力即可；打中腹部有肚脐，刺激和痛苦也能挺过；下腹是柔韧的肠子，一般打不坏，如果用力击打可直撼内腑和膊阴部器官，s可根据m的身体承受能力适当用力。打肚子时要先使m腹部放松，身体不动，必要时要先绑铐。