“我现在和我的妻子正处在分居的状态，原本我自以为可以忍受冷战的局面，没想到两人分床而睡后，没想到我早已经习惯和老婆睡，一个人在床上简直是夜夜孤枕难眠！”
一个长期倚赖妻子的中年男人，在与妻子发生争执后，无法和对方温存的他，在靠打手枪度过几个寂寞难耐的夜晚后，开始觉得自己不能没有性爱日子很难过。
一个沉浸于一夜情的女人坦白她的内心世界："我是在老公死后，才开始迷恋上一夜情的。原本有段稳定感情与性生活的她，在老公突发意外后，她一时之间不知道该怎样面对自己的人生？
“我还年轻，我也有我的生理需求呀！”婆婆不准她再嫁，而她却渴望过着正常女人的生活，最后，她选择了一夜情，每一夜靠着不同陌生男人来让自己年轻的肉身不要太早萎缩死去。
我的一个朋友，最近刚被男友狠狠地抛弃，她放话要大伙替她找男朋友，可是这段日子她却是孤独得痛苦，许多朋友怕她想不开，轮番陪伴她……
当稳定的性生活嘎然而止后，然而下一段性生活又还没有开始，或许你该认真思考，怎么捱过这段性爱空窗期？
1.建立丰沛的人际关系
除了网络社群之外，现实生活中的人际关系也要加以经营。许多女人把生活的重心完全摆在另一半身上，一旦赖以支持的力量没有了，自己也就崩溃了！人际关系有如一张网，在自己不慎失足即将跌落时，好朋友可以适时地成为支撑的力量。
注意事项：
不过也要留意防人之心不可无，要是误交个会偷拍闺中密友的损友，那就划不来啦。
2.培养生活嗜好和兴趣
身处热恋中的男女，爱对方爱到不行，往往希望和对方缠绵亲热三天三夜！事实上，性爱所追求的并非量的多寡，而是品质。有些人失恋而渴望有朋友陪伴，然而朋友并没有办法天天时时刻刻分分秒秒地陪伴在身边，要是因此而觉得朋友不够意思，而和朋友闹意见，那还真是不值得！倒不如培养一些嗜好或兴趣，填补性爱空窗期。
注意事项：
每个人都有各自的嗜好或兴趣，不过别因此而"暴饮暴食"，到时候变成大胖子才来后悔。
3.适时自慰排解压力
自慰可以有效地排解性压力。对于已经习惯有性生活的人，突然失去性生活步调，心里忧虑自己会不会丧失性魅力的恐惧可想而知。以正确的态度，观赏优值的情趣影片，以自慰来度过暂时没有伴侣的日子，会发现，原来自慰也可以这么地有趣和快乐。
注意事项：
自慰但不要沉迷！任何事情一旦沉迷都只会造成负担而已。
性爱空窗期是一段需要努力度过的人生低潮，可以到Pub狂欢排解无聊，但不要因为寂寞而找人上床；可以到网络聊天室找人聊聊，但不要莫名其妙地和人打炮；可以试着再交朋友重振英雌，但幸福是不必向人炫耀的（向人炫耀的幸福，不但别人看得累，自己更累）。
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