在现在社会，“性冷淡”并非一个躲躲闪闪的词汇，不少已婚女性都存在不同程度的性冷淡，它又被被称为“性抑制”、“性欲缺乏”或“阴冷”，性冷淡妨碍女性自身健康，可能诱发许多乳房疾病。 可能会出现那些病症呢？ 

　　乳房出现胀痛 

　　妇女进入性兴奋时，乳房充血增大，达到性高潮时，乳房比平时增大1/4，得到性满足后，乳房充血消退恢复原状。这一过程一般为15-30分钟。有正常性生活的妇女，乳房有充血，肿胀及消退的周期性变化，有利于促进乳房内部的血液循环。 

　　性冷淡使性欲长期客观存在抑制，得不到性满足，使乳房的充血肿胀不易消退或消退不完全，持续性肿胀则使乳房胀痛不适。 　　 

　　促使小叶增生 

　　乳腺小叶增生又称为乳腺增生病，是女性最常见的乳房疾病，约占全部乳房疾病的60%，多见于35-45岁，有少数患者可转变为乳腺癌。性冷淡或性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。 

　　不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”。性冷淡者心理长期处于抑制状态，致内分泌失调并缺乏调节，久而久之就容易患乳腺小叶增生。 

　　诱发乳腺癌 

　　在乳腺癌患者当中，高龄未婚、性功能低下，丧偶女性的比例明显高于其他人群。这就提示，无正常性生活及性冷淡的妇女患乳腺癌的危险性大大增加。长期精神压抑的妇女易出现性冷淡，这些人也容易诱发乳腺癌。 如何改善女性“性冷淡”呢？可以从以下几方面做起： 

　　1、消除消极的心理因素。性生活是成年人正常、健康生活的一部分，因此，女性可以通过自我暗示、自我调适，纠正在性生活上的错误观念。必要时在心理医生指导下进行心理治疗。 

　　2、夫妻之间的性生活应该互相配合，工作上要劳逸结合，达到性爱和谐，才能在做爱中取得“双赢”。 

　　3、积极治疗引起“败性”的疾病，只有祛除“败性”的病患，才有高质量的性生活。性激素缺乏所致的患者，可以在医生指导下用雌激素代替药物，一些中药也可以女性性欲压抑。 

　　4、适当查阅有关性知识的读物，多向医生咨询，提高性欲望，改善做爱技巧，学会享受性爱。