女人似乎更喜欢SM

　　“怪念头”这个词总会让你想到许多令人生厌的画面：比如身穿皮草挥舞着鞭子的人，坐在帝王的座位上呼风唤雨的女人——这些都是小说里的形象。

　　事实上，我们都是一些简单的个体，我们喜欢我们熟悉的方式。所以，我们暂时还不想使用性爱工具、刻意营造环境，或是服用一些性药品。但是，你不想做些更有意思的事情吗？让你们的性生活多一些合作，少一些勉强，多一些有趣，少一些惊恐。

　　现在好了，在MH对全球2000多位读者的调查中，我们发现，女人在等着我们教她们如何疯狂得不着边际的办法：90%以上的女人表现出了强烈的渴望，她们当中有70%的人有应该去试一下这些怪念头的冲动，而另外21.5%的女人面对这些怪念头，则表现得非常兴奋，“如果他们在床上时，这样要求我该多好！”

　　如果它真的有用，别叫它“怪念头”。把它看成是一种娱乐，会使你更容易得到快乐，把对它的怀疑都扔到九霄云外吧。

捆绑、命令、服从、受虐

　　别奇怪这个由好几个单词的打头字母缩写而成的词，B D SM代表捆绑、命令、服从以及受虐。现在让我们来看一下字母B和D，就是捆绑和命令，这些可能比你想象的更时髦。“当她被束缚起来时，那种强烈的性欲会使她们兴奋不已，很多女人都对这种做法感到非常有兴趣”，医学博士卡罗尔这样说。她是一位性学家，同时自己开了一家性玩具店，而且经营得很好。“她们的反抗心理会使她们产生一种冲动，当她们被捆绑和束缚时，好戏即将上演。”

　　首先：在你们嬉闹时，用你的手从她的头上把她罩住，让她动弹不了。如果她喜欢这样，那你就该考虑怎样再进一步控制住她。抓过一条领带、她的长丝巾或是一双长袜，温柔地把她捆绑起来。接着捆，别停，一定要注意动作慢一些。大声喊叫可以使你们玩得更加起劲。“至于是否花大力气去喊，完全取决于你个人，”《性生活神经指南》一书的合著者之一埃玛-泰勒说，“过分保守可能会坐失良机，应该学会‘粗鲁’一点儿。”这是你们的性爱添加剂。如果她笑，你就也跟着她大笑。让她不断地呻吟下去。

　　而后：让我们听听奥尔德——一位性研究学家的建议，“B D SM对于那些一点儿这方面经验都没有，或是太热心于B D SM的人来说，可能很危险。事先一定要了解一下这方面的知识，以免伤着对方。”在你开始之前，就应该给自己的脑袋里灌输进一个词“安全”，以便在你们玩的时候把握好时间和分寸。

　　“‘拒绝’可能是性幻想中的一个重要组成部分，会激发不可想象的热情，所以你应该把‘安全’这个词灌入整个过程中”，性教育工作者韦克斯曼说。如果你没有把所有这些危险游戏都尝试过，那你就应该小心谨慎。

　　她的故事：“对我们来说，一切都很自然。我和我丈夫并没有出去买一副手铐。但是，在一次做爱过程中他对我说，‘来，宝贝儿，别用你的手’，真的，我发现我们都有了超水平的发挥。然后，我们会轮流这样：他会抓住床头板，我就继续干我该干的事，然后我们再换过来。我能感觉到他已经完全沉醉于此，而且我根本没法让他停下来。这才是我们一直想要的，完全迷人的性生活。”——嘉莉，26岁，社会工作者

性录像

　　零字1号安全提示锁好你的性爱录像，更不要放到网上。私人物品，切勿外流。零字2号安全提示把手铐钥匙交给她，会让她更有安全感记住：这只是游戏。

　　先别希望得太多，在我们的调查中，只有15%的女人会把她们在卧室中的活动做录像，大概是因为怕有其他人也看到吧。“她们很好奇自己在激情澎湃的时候到底是个什么样子，那才是生活中最本色的她”，《怎样告诉赤裸的他如何去做》一书的作者坎迪达说。你可以试一下她是否能接受性录像这种方式，不过可不保证成功。如果她很紧张，但是很合作，你应该在你们一做完，就把带子交给她，或者当你们之间的兴奋劲儿一过去就毁掉它。如果你一定想保存，那就把它锁起来，一定不要让它存在被复制的可能。

　　首先：“试着忘掉那个带子，” 坎迪达说。“我们可以把录像机和电视连在一起”，她说，“最好把屏幕放在一个适当的角度，使我们即便是在最激情的时候，也能看到自己的样子。在开始时，可以考虑使用那些安全性较高的静物照相机，数字式的或者人造偏光板类的，这样也可以保证初学者免受或者少受惊吓。

　　而后： 性是一种美妙的体验，但当我们直接去看它时，可能会不习惯。“不要把摄影灯挂在

　　她的故事：“我的丈夫和我为我们的南美洲旅行买了一台

　　角色扮演

　　两个人可以变换各种各样的角色关系，比如老板和秘书，老师和学生，清洁工和住户，但这一切都要有一个主题，比如其中一个人是弱者，另外一个人要对他或她施予无限的包容和怜悯。这是一种强大的动力，甚至可以改善你的健康状况和你们之间有趣的性关系。

　　首先：在卧室中我们就可以有这种变化的感觉。“穿上不同的内衣，在床上自己好像变了一个人，变得很色欲、疯狂，还有威猛。”昆说。去一个你们两个都不熟悉的酒吧，在公开场合你们一样可以给自己不同的感觉。比她早20分钟到，然后做出你们俩谁都不认识谁的样子。如果你能给你们“第一次”设计出一个故事，那就照着去做。另外，还要给对方设计一个名字、职业和你们见面时的比较暧昧的场景，这样会更有趣。然后，你们互相发现了，比平时更有激情地抱在一起。

　　而后：玩一个“让她忘记”的小恶作剧。穿一件她从没见过的衣服，再喷上不同的古龙香水，因为嗅觉总是和记忆紧紧地绑在一起。你要做的是让她忘了你是谁。尽量让自己感到高兴，当然不是那种歇斯底里的疯狂。比如你是做销售工作的，那你就扮演一回旅行推销员，把她一个人扔到家里，让她做一回孤独的在家守候的妻子。一场迅猛的性爱风暴会使你们都难以自拔。

　　她的故事：“当我们酒吧第一次见面时，我们把对方都当作傻瓜，哈哈地笑了起来。但我们突然想起这个我们精心设计的游戏情节可能成为推动我们之间性关系的巨大动力时，我们立刻为这个一生都最难忘的性爱场面做好了准备。在很早以前，我就喜欢把自己想象成那种站在路边向客人招手的水性杨花的女人，可惜我在很年轻的时候就遇上了我的丈夫。这个角色的扮演使我展示出了我的另外一面，现在，每个月我们都会这样玩一回。”——朱丽叶，24岁，研究生

性爱玩具

　　注意，当你不在她身边时，她可能已经用上了振荡器之类的东西，这就是性爱玩具。“男人可能最担心他们是不是从此将被替代，或者女人沉溺于此，再后来，即便他们想让女人达到高潮，也无法做到了”，约翰逊说，她是一位经验丰富的性治疗师。

　　首先： 从洗澡开始，并且准备一瓶按摩油。让女人感受到身体强烈刺激的方法通常是和那些非传统的性活动连在一起。最好的使用性爱玩具的时间应该在星期五的晚上，全套工具包括一个洗浴球、橙色芒果身体油、按摩液、还有一个带有魔力的迷你型振荡器。告诉她，只要她准备好了，随时都会给她一个新玩具。

　　而后：她的性欲高潮可能随时而至。“如果这个女人用的是那种附着在她的阴蒂上的振荡器，当你进入她的身体时，她很快就可以达到高潮”，罗亚莉说。她向我们推荐那种有着简单轮廓的振荡器，尽管它的设计非常

　　她的故事：“我的男朋友在床上真的很棒，但我最发愁的就是我们不能同时进入高潮。我非常希望我们能同时感觉到高潮时的兴奋。当我的男朋友把那个看上去像个口红似的振荡器拿到我面前时，我当时真的很惊讶，不过我们最终通过它，找到了我们想要的感觉，我想，它是我的全部。”——美莉莎，32岁，会计师

　　暴露癖

　　“被路人关注后的震颤，绝对与这么多双眼睛的聚焦有关”，昆说。“对女人来说，那是一种使她们被置于中心的感觉，感觉到自己魅力无限，而且性感十足，尽管她们看起来和常人真的不同。”

　　首先：当你穿着裙子冲出房间时，立刻做一个决定，要利用任何机会，同时也可以帮自己实现展示的欲望。“一顿快餐之后，我要去陪一个朋友喝点饮料，我飞快地跑去换衣服时，我突然决定不穿那些内衣裤”，凯伦说，她是一个25岁的女作家。“我想，如果酒吧的灯光不是那么昏暗，我们也没有喝那么多的话，可能一切都没有发生，但是我还是很高兴这么做。”

　　而后：户外性行为。“你一定要确保你是在完全清醒的状态下，而且一定要想一想自己到底有多少性经验”，昆说。“当暴露得几乎完全没有隐私的时候，那些类似十几岁的孩子似的少得可怜的性经验，让人不禁为他们担心。”

　　她的故事：“这是个让人想起来感到最燥热的一件事。那个家伙让我在他的公寓的楼顶上陪他一块喝酒。接下来的事发生了，没过一会儿，我的腿紧紧缠住了他的身体。我是个非常害羞的人，不过我的露在衣服外面的身体使我几乎放弃挣扎。最终，我还是一个守法公民。而当时他那种模糊不清的令人感到胁迫的口气真的让人很激动。”——Rachel，29岁，病理学家