1.握拳式
V},p’d S9gy0　这是一种常用的技巧，像握网球拍一样用手握住阴茎上下抽动。这种方式使阴茎和手掌接触最强烈，刺激也就最强烈。如果你的阴茎较大，就比较适合这种方式。但如果你的阴茎比拳宽短，这种方式的抽动距离较短，采取下面的技巧可能更好。魅力男生网*]ff4pg
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2.五指式

c.zb(wa ^ u0　这种技巧是将手臂同阴茎呈对角，把四个手指放在阴茎上部拇指放在下部。这种方式能加强手对阴茎摩擦的控制，即使你的阴茎较小也能使手沿整个阴茎长度抽动。魅力男生网&c[5`+Lz n
3.三指式
m/D.YKK#@:hN0　这种方式较适合初中生或阴茎小的人。就像握钢笔或铅笔一样握住阴茎。这种握法最具控制力和抽动距离(从阴茎根部到**，但手与阴茎的接触最小。
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b^04.反握式
QQ hJi#j0　这是反向握拳式，既有趣又刺激。这种方式是用右手从左侧握住阴茎，使你旋转手腕拇指朝下向右侧轻轻拉动阴茎。刚开始可能不太习惯，但确实是握拳式的精彩演变。
1HB1ymj.t&n Qn(K05.单侧式
*U,\ h-LJh0　仅仅刺激阴茎远离腹部的一侧。当你手淫阴茎的这一侧时，另一侧也急切需要爱抚。快要达到高潮时，用手握紧整个阴茎。这时候快感会非常强烈，并立即达到高潮。魅力男生网/aXU5`6y_G k"cF
6.滚揉式
Q)cC.l)ftbQ \T0　将双手放在阴茎的两侧象洗手一样快速揉搓，此种方式不需要润滑剂。魅力男生网3c L e(Vp@
7.击鼓式魅力男生网’W`R bOA
　设法使三角裤内的阴茎勃起，用手指或其它东西拍打性器。这种方式需要耐心，但最後的高潮非常强烈。魅力男生网`(du8d’e1|
8.性交式
:Q xz&z3d"B E~#Wd0　侧卧并用反握式握住阴茎，翻身将手顶在床上在手心中抽动阴茎。就像性交一样，手不要动而前後摆动下身。当你在“阴道”中抽动时，用另一只手感受阴囊的前後摆动就更刺激了！
s] E dL Ju09.挤奶式
c1D)U E o z0　用润滑剂将阴茎和双手充分润滑，将拇指和食指套在阴茎上从根部向**滑动。当指环到达**时，另一只手同样套住阴茎根部向上滑动，双手交替进行。魅力男生网3x,i B4q+P v)@8nt
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10.反挤式
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p]0　这种技巧同挤奶式相似，只是方向相反，是从**向阴茎根部摩擦。双手应充分润滑，手指呈“C”型向下滑动。
8oG$GT3`011.深插式
7c1_%NKnCw`0　手握空拳放置**前方，将阴茎从拳心插入，当**快从另一端刺出时，用另一只手套在前面，就像深深的刺入阴道。
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yxZ8YCs012.美人鱼式魅力男生网;F z*P(m Dy^q3s
　就像丹麦哥本哈根海边的美人鱼那样坐在自己的腿上，并把脚偏向右侧，稍微伏下身体使勃起的阴茎可以放入左腿的腿窝(膝关节的後面)中，移动右腿将阴茎夹紧，并涂上大量的润滑剂。现在可以摆动身体前後或上下抽动来享受美妙的快感；也可以伏下身体用大腿前後挤压，这样会更刺激；也可同时用左腿夹住阴囊。熟练掌握这种技巧後，还可以蹲着或站着进行。这种技巧解放了双手，而且高潮比用手强烈的多。魅力男生网 _’kGCKp
13.“V”字式魅力男生网+ps(Y%C&~0^;r
　涂一些润滑剂在**，阴茎和阴囊上，在一只手上特别是中指和无名指的指缝中涂大量的润滑剂，将这两个指头*开呈“V”字状。用这两个指头夹住阴茎上下滑动，同时用另一只手抚摩阴囊。适当的变换滑动的速度和手指夹住阴茎松紧度，体会不同的性快感。
3B$U+MJ3P[!q014.拧瓶盖魅力男生网\(B@"d2M#Lk.xr
　一只手将阴茎皮肤最大限度拉向阴茎根部，涂上润滑剂的另一只手拧动**，就象在拧瓶盖一样。
hJ?u-V;Z015.“八”字式魅力男生网iU ~ m*dK
　使用润滑性较强的润滑剂(如婴儿油)涂在包皮环带(**和阴茎的联结处周围，用手掌的虎口部位从下方向上托住包皮环带部分的阴茎，沿**边缘上下滑动。注意，不要用其他手指触摸阴茎或**，而且要尽量慢的滑动，滑动越慢，最後的高潮越强烈。
W+EJ9P J(@*Xz/R(X016.蒸汽浴
G"y&C PVL!SG(B0　等到没人在家的时候，把衣服全脱光。将浴室的水温调到最热，待浴室充满热蒸汽後，进入浴室，关上水龙头和浴室门。在又热又潮的浴室中手淫，任你的想象在热浪中飞奔。
0D;vf/t{-Wuzz017.麻木式魅力男生网7] \(j#^?E"^3Nv
　躺在地板上，把枕头放在右手的前臂部，同时用左手使阴茎勃起。过一会儿，右手就会感到麻木，这时候用麻木的右手抚摩阴茎，会感到像是别人在帮你手淫。不要太过频繁使用这种方式，以免影响手臂的血液循环。魅力男生网@ eOB!b#M
18.掌心式
;M!V/H\ }{&h0　将润滑剂涂在**上，一手持阴茎，一手用掌心摩擦**尖部。魅力男生网4m[hp]+\
19.快速式魅力男生网p7Z/F0~h"t S(t
　用食指钩住**边缘，同时用大拇指摩擦**上面的平滑部分，这方式能快速达到高潮
&a FO$q {q020.揉包皮
o!k!keY0　如果没有割过包，可以用食指揉搓包皮下端末梢部分，这种方式不能快速达到高潮，但高潮时会射出大量精液。魅力男生网A9~Cv%vL
21.单指式
7x&p n UO;uz G0　阴茎勃起，用食指轻柔缓慢的揉搓包皮环带後一厘米处。这种方式需要耐心和时间，但都物超所值。魅力男生网L,c#~Q8ndo@
22.倒立式
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A _$s({3p0　脱光衣服躺在床上，抬起双腿身体向後翻动接近倒立的体位(可以*墙保持平衡)